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便秘上火、牛奶过敏，看过来

发表时间：2024/3/15 8:54:00 来源： daken724

便秘上火、牛奶过敏，看过来
羊奶是公认的“奶中之王”，它对体弱、易上火、便秘、消化不良及牛奶过敏的人群尤其适用。
低过敏
东方人体质，喝牛奶过敏是常态。而羊奶相较牛奶而言，过敏蛋白αS1-酪蛋白及β-乳球蛋白含量更少。不上火
羊奶性温，蛋白质结构和脂肪分子小，好消化，易吸收，亲体不上火。不虚胖
羊奶脂肪颗粒细小，同时富含中链脂肪酸(MCT)，相较于长链脂肪酸，更好吸收，且不会造成脂肪堆积。少便秘
这主要是羊奶易消化、好吸收，以及脂肪酸可以刺激肠道蠕动。对于中老年，羊奶还有助于缓解便秘症状。
少生病
羊奶富含乳铁蛋白和免疫球蛋白，它们的含量远高于牛奶。同时，羊奶还富含牛磺酸。可大大提升免疫力，增强抵抗力。
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